X
О Supherb
+375 (17) 555 3 555Прямая линия

Беременность зимой: стоит ли волноваться?

2023-12-19 16:25:00

Беременные часто беспокоятся о том, как благополучно пережить период вынашивания малыша зимой. На самом деле морозное время года во многом положительно влияет на будущих мам. Обсудим простые правила, которые помогут беременным женщинам поддерживать безопасный и комфортный образ жизни во время зимы.

В зимнее время наступает пик заболеваемости простудой и вирусными инфекциями. В первую очередь это связано с нарушением санитарно-эпидемиологических норм, что облегчает распространение микроорганизмов воздушно-капельным путем. Будущие мамы еще больше подвержены заражению, так как их иммунитет ослаблен по физиологическим причинам. Но не стоит отчаиваться. Обезопасить себя и малыша от ОРВИ не так уж и сложно.

  • Откажитесь от посещения мест с большим скоплением людей.
  • Избегайте поездок в общественном транспорте в час пик.
  • Надевайте одноразовую маску, если все-таки придется контактировать с незнакомыми людьми в замкнутом пространстве.
  • Мойте руки и/или используйте антисептики по возвращении домой и перед приемом пищи.
  • Поддерживайте микроклимат дома: сухой воздух неблагоприятно сказывается на способности дыхательных путей к самоочищению, поэтому регулярно проветривайте комнату и используйте увлажнители.
  • Принимайте витамины и минералы, рекомендуемые врачом. Дефицит светового дня зимой негативно сказывается на выработке витамина D, поэтому следует уделить особое внимание его профилактическому приему.
  • Не пренебрегайте вакцинацией: прививки от таких распространенных ОРВИ, как грипп и коронавирусная инфекция, не запрещены даже во время беременности.
  • При первых признаках недомогания сразу обращайтесь к врачу.
  • Не паникуйте в случае, если избежать столкновения с простудой не удалось. В большинстве случаев ОРВИ не требует назначения лекарственных средств, которые могут навредить развитию малыша. Придерживайтесь общих терапевтических рекомендаций и сохраняйте позитивный настрой.

Один из самых распространенных вопросов среди будущих мам: «Какие витамины для беременных лучше выбрать?» Адресуют его не только акушеру-гинекологу, но и фармацевту, знакомым и родственникам. Многие женщины обращаются с вопросами к другим мамам, которые уже принимали витамины. Желание найти самый лучший витаминно-минеральный комплекс, который поможет обеспечить потребности развивающегося малыша и избежать проблем с собственным здоровьем вполне объяснимо и заслуживает только похвалы. Ученым давно известно, что оптимальное поступление полезных веществ в организм беременной и кормящей мамы определяет многое!

Пре Джентли разработан специально для восполнения дефицита и удовлетворения повышенных нужд организма в биологически активных веществах во время беременности и период грудного вскармливания.
Это 23 компонента (витамины и минералы) в дозировках, которые полностью соответствуют потребностям женщины в этот период.

Пре Джентли – это:

  • Сбалансированный состав;
  • Достаточные дозировки компонентов;
  • Высокая биодоступность;
  • Удобство приема – всего 1 таблетка в день;
  • Возможен прием на любом сроке беременности, а также, в период планирования, грудного вскармливания и восстановления после родов.
  • Новинка
  • Новинка
  • Новинка
  • Новинка
  • Новинка
  • Новинка
  • Новинка
  • Новинка
  • Новинка

Партнеры