Анемия – это уменьшение содержания гемоглобина и/или снижение количества эритроцитов в единице объема крови, приводящее к снижению снабжения тканей кислородом. Диагноз «анемия» ставят при снижении гемоглобина ниже 130 г/л у мужчин и ниже 115 г/л у женщин. У детей для постановки диагноза «анемия» принимают во внимание возраст ребенка.
Анемия встречается при ряде заболеваний (язвы и полипы желудочно-кишечного тракта, хроническая болезнь почек, онкологические, инфекционные заболевания, глистные инвазии и др). Чем ниже уровень гемоглобина, тем тяжелее протекает анемия.
Многие люди считают, что анемия — это дефицит железа. Это не совсем правильно. Она может развиваться вследствие недостатка фолиевой кислоты, витамина B12 в организме, повышенного разрушения клеток крови, или нарушения их образования костным мозгом. Железодефицитное состояние — лишь одна из разновидностей патологии. «Малокровие» возникает по таким причинам, как:
- Несбалансированное питание. Недостаточное поступление железа с продуктами приводит к развитию железодефицита.
- Гемолиз (усиленное кроверазрушение). Нормальная продолжительность жизненного цикла эритроцита — 120 дней. Иногда под воздействием патологических факторов клетка погибает раньше срока. Это может происходить, например, при аутоиммунных процессах, структурных нарушениях мембраны клеток, поступлении токсичных веществ в кровяное русло.
- Мальабсорбция (нарушение всасывания). Всасывание минералов, витаминов, нутриентов происходит внутри тонкого кишечника. При проблемах с пищеварением (недостаток желчи, панкреатических ферментов, воспаление кишечника) нарушается процесс абсорбции макро-, микроэлементов в кровь. В результате развивается анемия.
- Кровопотеря. Хронические состояния, сопровождающиеся кровотечениями (миелопролиферативные заболевания, полипы, геморрой и иные патологии), приводят к постепенному снижению внутрисосудистой концентрации клеточных элементов.
Спровоцировать состояние могут различные внутренние и внешние факторы:
- Беременность. Патогенез анемии у женщин в этот период обусловлен уменьшением содержания депонированного железа в связи с увеличением объема циркулирующей крови и его повышенной потребностью (из-за роста плода). Дефицит микроэлемента приводит к снижению образования гемоглобина и развитию признаков анемии.
- Вегетарианство. Недостаток ряда ферментов и витаминов, которые содержат только белки животного происхождения, приводит к нарушению синтеза гемоглобина.
- Донорство крови. При частых кровосдачах костный мозг не успевает восполнять кровеносное русло клеточными элементами. Чтобы этого не произошло, необходимо строго придерживаться графика донации (промежуток между процедурами не должен быть менее 60 дней).
- Профессиональный спорт. Интенсивные нагрузки увеличивают потребление микроэлементов мышечными волокнами, что снижает их запасы в организме и нарушает депонирование.
Симптомы
Клиническая картина анемии развивается только при значительном снижении уровня гемоглобина в крови. Если показатели изменены незначительно, то человек может длительное время не подозревать о наличии у него патологического состояния. Часто пациенты узнают о нарушении только во время медицинского осмотра, или при сдаче лабораторных анализов по поводу других заболеваний. Заподозрить анемию можно по таким признакам:
- бледность кожных покровов;
- постоянная слабость, сниженная работоспособность, сонливость;
- нестабильность психоэмоционального состояния;
- головокружение;
- приступы беспричинной тошноты;
- учащенное сердцебиение;
- ощущение нехватки воздуха;
- эпизоды потери сознания;
- цефалгия;
- звон в ушах и т.д.
Патология не всегда сопровождается стандартным набором симптомов. В зависимости от механизма развития состояния картина может дополняться другими признаками, например:
- анемия, связанная с кровопотерей — кровотечение, фекалии черного цвета, стул/моча с примесью крови;
- гемолитическая анемия — желтушность склер/кожи, темно-коричневая урина (при отсутствии болезней билиарного тракта);
- неопластические процессы — быстрая потеря массы тела (без диет и голодовки);
- B12-дефицит — снижение чувствительности в конечностях, мышечные спазмы, глоссит, нарушение зрения.
Основа любого вида анемии — гипоксия тканей, связанная с нарушением транспорта кислорода (из-за недостатка гемоглобина в организме). Патогенез некоторых состояний также ассоциируют со снижением ферментативной активности, нарушениями процессов созревания клеток и иными патологическими механизмами.
Профилактика анемии включает в себя несколько ключевых стратегий:
- Диета, богатая железом: Употребление продуктов, богатых железом, таких как красное мясо, птица, рыба, бобовые, орехи, семена, и листовые зеленые овощи.
- Витамин С: Включение в рацион продуктов, богатых витамином С (цитрусовые, ягоды, болгарский перец), помогает улучшить усвоение железа.
- Избегание ингибиторов железа: Сокращение потребления веществ, которые могут ухудшать усвоение железа, таких как кофе, чай, и продукты с высоким содержанием кальция.
- Регулярные обследования: Проверка уровня железа и гемоглобина в крови, особенно у людей, склонных к анемии (женщины детородного возраста, дети, пожилые люди).
Преимущества бисглицината железа:
- Лучшее усвоение: Бисглицинат железа отличается высокой биодоступностью, то есть он лучше усваивается организмом по сравнению с другими формами железа.
- Меньше побочных эффектов: Обычно он вызывает меньше побочных эффектов, таких как тошнота, запор или диарея, которые часто ассоциируются с приемом других форм железа.
- Безопасность: Бисглицинат железа не токсичен и менее раздражает желудочно-кишечный тракт.
- Стабильность: Считается стабильной формой железа, что способствует его лучшему хранению и применению в различных добавках.
Эти преимущества делают бисглицинат железа предпочтительным выбором для профилактики и лечения дефицита железа и анемии.
Комплекс железа с витаминами С, В9 и В12 обеспечивает организм необходимыми для кроветворения элементами, позволяет восстановить нарушенный уровень эритроцитов, улучшить снабжение тканей кислородом и снизить тяжесть последствий анемии.
Комплекс Железа от СупХерб содержит бисглицинат - хелатную форму Fe2+ с высокой растворимостью и биодоступностью, хорошей переносимостью. Содержит достаточные дозы элементарного железа, фолиевой кислоты (L- метилфолат) витаминов С и В12, усиливающих кроветворную деятельность друг друга.
